Ein gesunder Mensch braucht eine Balance zwischen Arbeit und Freizeit. Nicht immer ist dies in der Form umsetzbar, wie es gewünscht wird. Genau deshalb ist es so wichtig, dass sich jeder Mensch täglich die Zeit nimmt, sich zurückzuziehen und ein paar Minuten für sich zu verbringen. Wer einen sehr anspruchsvollen Job hat, kann dies in…
